Voedingsvoorbeeld bij flesvoeding

0-2 weken
6 à 8 keer flesvoeding
1e dag 10 ml per fles, opvoeren met 10 ml per dag per fles tot 80-100 ml per fles

2-6 weken
6 à 8 keer flesvoeding 120-160 ml per fles
vitamine (A)D (volgens voorschrift)

6 weken of +/- 4 kg
5 à 6 keer flesvoeding 120-160 ml per fles
vitamine (A)D (volgens voorschrift)

3 maanden
5 keer flesvoeding 160-180 ml per fles
vitamine (A)D (volgens voorschrift)

4 maanden
5 keer flesvoeding 180-200 ml per fles
vitamine (A)D (volgens voorschrift)
Indien gewenst:
vruchtenmoes 1-2 eetlepels gezeefd, verdund met een paar theelepels water

5 maanden
4 à 5 keer flesvoeding 180-200 ml per fles
vitamine (A)D (volgens voorschrift)
Indien gewenst: – fruit 1-2 eetlepels – groente 2-3 eetlepels

6 maanden
4 voedingen: – 2x flesvoeding (200 ml opvolgmelk zo nodig met 1à 2 eetlepels rijstebloem bordklaar) – 1x warm eten + 100 ml opvolgmelk – 1x papvoeding (200 ml opvolgmelk + 2 à 3 eetlepels rijstebloem bordklaar)
vitamine (A)D (volgens voorschrift)
Toelichting: – fruit 1-2 eetlepels – groente 2-3 eetlepels – aardappelkruim 1 eetlepel / witte rijst 1 eetlepel / gezeefde peulvruchten 1 eetlepel – vlees, vis, kip 1 eetlepel (1 à 2x per week) OF 1/2 ei (maximaal 2x per week)

7 maanden
4 voedingen: – 2x flesvoeding (200 ml opvolgmelk zo nodig met 1 à 2 eetlepels rijstebloem bordklaar) – 1x warm eten + 100 ml volle yoghurt – 1x papvoeding (200 ml opvolgmelk + 6 eetlepels rijstebloem bordklaar of granen)
vitamine (A)D (volgens voorschrift)
Toelichting: – fruit 1-2 eetlepels – groente 2-3 eetlepels – aardappelkruim 1 eetlepel / witte rijst 1 eetlepel / gezeefde peulvruchten 1 eetlepel – vlees, vis, kip 1 eetlepel (2 à 3x per week) OF 1/2 ei (maximaal 2x per week) – in principe zijn alle granen toegestaan, liever geen volkorenproducten – drinken tussendoor: water, thee, opvolgmelk

9 maanden
3 voedingen: – 1x pap (200 ml opvolgmelk + 6 eetlepels rijstebloem bordklaar of granen) – 1x broodmaaltijd + 200 ml opvolgmelk – 1x warme maaltijd + 100 ml volle yoghurt
vitamine (A)D (volgens voorschrift)
Toelichting: – fruithap tussendoor – groente 3-4 eetlepels – 1 aardappel / witte rijst 1-2 eetlepels / gezeefde peulvruchten 1 eetlepel – vlees, vis, kip 1 eetlepel (2 à 5x per week) OF 1/2 ei (maximaal 2x per week) – 1 theelepel olie of margarine – brood: lichtbruin of wit – drinken tussendoor: water, thee, opvolgmelk

12 maanden – 2x pap of bruin brood of volkorenbrood met (half)volle melk – 1x warm eten en toetje – drinken: 1/2 liter melk(producten) inclusief de melkproducten in de maaltijden. Daarnaast water, thee, verdund vruchtensap (ook +/- een 1/2 liter).
Matig met boter/margarine, suiker en zout. Geen noten, pinda’s en koolzuurhoudende dranken. Voorzichtig met kruiden, uien, prei, kool en roggebrood.

Tot zes maanden heeft een baby niets anders nodig dan melk. Daarna krijgt hij hapjes en leert hij andere smaakjes en structuren kennen. Een heerlijke ontdekkingstocht.

Voor je het weet is je baby toe aan zijn eerste hapje, maar begin vooral niet te vroeg, want soms kan het spijsverteringskanaal het nog niet aan. Het is raadzaam om één soort voeding een paar dagen achter elkaar te geven. Zo kan je kindje wennen aan de smaak en hebben de darmen de tijd om zich aan te passen. Houd je fototoestel bij de hand, want die eerste blik als er iets anders dan melk in dat kleine mondje verdwijnt is onbeschrijfelijk.

Laatste recepten

Laatste nieuws

Wist je dat?