Keukenkikker » Home

Baby 2014

Ook lekker!

Rijst met groenten

Geschikt vanaf 7 maanden.

Recept bevat koemelk.

Ingrediënten

2 eetlepels rijst
1/2 courgette
3 worteltjes
eetlepel maïs
eetlepel champignons
1/2 paprika
1 tomaat
stukje kaas

Bereiding

Dompel de tomaat 1 minuut in kokend water en daarna direct in koud water om de tomaat te ontvellen. Maak de groenten schoon en snij ze in kleine blokjes/stukjes. Kook de groenten in ruim water zonder zout. Kook de rijst apart. Pureer de groenten met een staafmixer fijn en meng het door de rijst. Garneer het geheel met kleine reepjes of geraspte kaas.

Tip


Porties


Bron



Plaats bericht

Voeg jouw reactie toe. Klik eerst op voorbeeld en daarna op verzenden.